HOUMOUS À LA COURGE ET CHIPS DE CIBOULE |
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HOUMOUS À LA COURGE |
Ingrédients : > 200 gr de pois chiches secs |
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Préparation de la recette : | ||
1 | Faire tremper les pois chiches dans de l’eau froide, pendant 12 heures. 2 | Couper la courge en morceaux. 3 | Les poser sur une plaque allant au four, préalablement recouverte de papier sulfurisé. 4 | Badigeonner d’huile, mettre au four à 180°C air chaud pendant env. 30 minutes. 5 | Laisser refroidir. 6 | Egoutter les pois chiches et les cuire dans une eau en ébullition, sans sel, pendant env. 35 min. 7 | Garder un peu d’eau de cuisson et refroidir. 8 | Mixer le tout avec l’ail, le jus de citron, le tahin, l’huile d’olive. 9 | Ajouter un peu de sel et poivre. | peu car les chips sont salées | |
CHIPS DE CIBOULE
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Ingrédients : > 6 ciboules |
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Préparation de la recette : | |
1 | Hacher finement les ciboules. 2 | Les mélanger à la farine, la levure, le sel et le sucre dans un grand saladier. 3 | Faire un puit au centre, ajouter l’eau et l’huile. 4 | Former la pâte et la pétrir durant 5 minutes. 5 | Laisser reposer à couvert dans un endroit chaud afin qu’elle double de volume. 6 | Diviser la pâte en 16 morceaux. 7 | Abaisser chaque morceau en forme de chips. 8 | Badigeonner-les légèrement d’huile et saupoudrer de fleur de sel. 9 | Cuire 5 minutes au four à 180°C à air chaud jusqu’à ce qu’elles soient légèrement dorées. |