FILET MIGNON DE VEAU, SAUCE CRÈME AU CITRON, PÂTE D'AGRUMES CONFITS ET LÉGUMES PRINTANIERS
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Ingrédients : Filet mignon de veau, sauce crème au citron : > 700g cœur de filet mignon (veau ou porc) Pâte d'agrumes confits : > 2 citrons jaunes Jardinière de légumes : > 4 carottes fanes |
Préparation : | |
Viande & sauce : | |
1 | Assaisonner le filet mignon sur toutes ses faces puis le saisir vivement dans une poêle chaude avec de l'huile d'olive. 2 | Une fois chaque face saisie, le placer au four à 120 degrés avec une sonde réglée à 54 degrés. Une fois la température atteinte, découper le filet en 4 tronçons identique juste avant de dresser les assiettes. 3 | Hâcher les 2 oignons. 4 | Faire suer les oignons hachés dans la poêle ayant servi à saisir la viande. 5 | Déglacer au vin blanc puis faire réduire de moitié. 6 | Ajouter la crème puis laisser le tout épaissir. 7 | Mixer la sauce dans un blender pour obtenir une consistance lisse. 8 | Juste avant de servir, verser le jus de citron ainsi que le zeste préalablement râpé. |
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Pâte d'agrumes confits : | |
1 | Mélanger l'eau, le sel et le sucre dans une casserole puis porter à ébullition. 2 | Une fois à ébullition ajouter les citrons jaunes et l'orange puis laisser mijoter 1 heure. 3 | Après une heure de cuisson, sortir les agrumes du sirop puis les mixer à l'aider d'un blender. 4 | Râper le zeste du citron vert puis ajouter le jus de citron vert dans le blender. 5 | Monter le tout avec les 2 huiles. 6 | Servir à l'aide d'une pipette. |
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Jardinière de légumes : | |
1 | Éplucher les carottes fanes. 2 | Laver puis tailler des tronçons en biseau d'environ 10cm de céleri branche. 3 | Ecosser puis blanchir les petits pois 3 mn à l'eau bouillante très salée (refroidir après cuisson). 4 | Laver puis tailler des lamelles en biseau de mini courgettes. 5 | Dans une poêle, faire bouillir tout le jus de carottes puis le faire réduire de ¾. 6 | Une fois la réduction faites, ajouter le beurre, l'huile d'olive et le sel et poivre. 7 | Glacer les légumes (dans le liquide jus de carottes, beurre, huile d'olive) et contrôler toutes les cuissons. 8 | Dresser la viande avec le jardinier de légumes, la sauce à la crème et quelques gouttes de pâte d'agrumes confits. |