Pour
2 personnes
Ingrédients
- > 10-15fraises
- > 1 banane
- > 2 pommes (ou pêches)
- > 2-4 cs de flocons d’avoine
- > Lait d’amandes
Préparation de la recette
| Mettre tous les fruits et les flocons d’avoine dans un mixer et ajouter, jusqu’à moitié du lait d’amandes.
| Mixer et voilà!
Notes
› Vous pouvez saupoudrer avec d’autres graines et noix. Avec ce smoothie vous aurez de l’énergie jusqu’à midi. Bon appétit !
